Un délicieux plat complet qui combine deux céréales et une légumineuse, pour
bénéficier de la complémentarité de leurs protéines végétales !
A la poêle : Faire revenir le contenu du sachet dans 2 cuillères à soupe d'eau pendant 2-3
minutes à feu doux.
Au bain marie : Plonger le sachet fermé 10 min. dans une eau frémissante.
Produit Vegan
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PRI-4365
Légumes* (34%) (carottes*, courgettes*, poivrons rouges*, tomates*), eau, quinoa* (16%), millet* (11%), haricots rouges secs trempés* (8%), huiles* (tournesol*, olive* vierge extra), sel marin, ail*, piment doux*, cumin*, ras el hanout*.
* ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Peut contenir des traces de sésame, soja.
Source de protéines et de fibres.
Valeur énergétique | 565 Kj - 134 Kcal |
Protides | 4.7 g |
Glucides | 21 g |
Lipides | 2.5 g |
Fibres | 4.4 g |
Sodium | 0.8 g |
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